Så er første version af træningsprogrammet tilgængelig på siden. Dette program vil blive opdateret løbende såfremt der er justeringer undervejs.
Hent programmet her som en samlet PDF.
Program sommerlejr 2024
Så er første version af træningsprogrammet tilgængelig på siden. Dette program vil blive opdateret løbende såfremt der er justeringer undervejs.
Hent programmet her som en samlet PDF.
Program sommerlejr 2024